Kickbokstraining

Verleng je houdbaarheidsdatum

KICKBOKSEN IS VOOR IEDEREEN

Ben je op zoek naar de allround training die voorbijvliegt? Altijd al nieuwsgierig geweest naar kickboksen, maar vind je de gym niet laagdrempelig genoeg? Zoek je een training voor het tonen van je benen en glutes? Denk eens aan een kickbokstraining. Ik heb jaren ervaring in het geven van kickbokslessen.

Cardio, kracht, balans, coördinatie, snelheid, wendbaarheid, handelingssnelheid, reactievermogen, stabiliteit en lenigheid. Kickboksen is een perfecte training voor het hele lichaam en heeft het allemaal.

Tijdens een kickboksles hoort iedereen respect voor elkaar te hebben. Alleen zo leer je van elkaar en boek je succes. Telkens weer zie je uit naar de volgende les.

Met een THT PT kickbokstraining

Eleer je de juiste stoot- en traptechnieken.
Ekrijg je een speelse, uitdagende cardiotraining.
Ekun je verantwoord sparren.
Etrain je in een veilige en vertrouwde omgeving.

Het gevolg

EJe krijgt een veel betere coördinatie, conditie en lichaamscontrole.
EJouw core wordt ijzersterk.
EJe krijgt meer focus.
EJe leert jezelf te verdedigen. (Waar mogelijk noodsituaties uit de weg gaan is altijd de beste optie!)
EJe voelt je sterker en zelfverzekerder.

Omdat persoonlijke aandacht bij mij voorop blijft staan, werk ik met groepen tot maximaal vier personen.

Over de drempel.
Zeker als je het voor het eerst wilt uitproberen kan een kickbokstraining met onbekenden intimiderend zijn. Ik help je over de drempel.

Wanneer je er klaar voor bent kun je eens bij die gym gaan kijken die je vroeger iets te spannend leek. Of blijven we lekker samen trainen tot je blij bent met je nieuwe houdbaarheidsdatum.

I.V.M. COVID-19 ALLEEN MET EIGEN BOKSHANDSCHOENEN EN SCHEENBESCHERMERS